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完美主义扼杀效率
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第2章 通过“高效可行的准备”提高成果

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2022-10-22 05:30:03
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  • 序言
  • 序章 完美主义会扼杀你的工作效率
    • 完美主义诊断测试
    • 完美主义的三种类型
  • 第1章 短时高效地完成工作
    • 02 完美主义者 在“努力”上不设限 时效主义者 有节制地努力
    • 03 完美主义者 过于严谨，导致速度慢 时效主义者 多少有些粗枝大叶，但速度快
    • 04 完美主义者 讨厌时间压力 时效主义者 巧妙利用deadline所激发出的极限潜能
    • 05 完美主义者 见树不见林的工作方式 时效主义者 拥有全局观的工作方式
    • 06 完美主义者 活在未来，杞人忧天 时效主义者 活在当下，关注眼前
    • 07 完美主义者 琐事也要全力以赴 时效主义者 琐事就想办法省时省力地完成
    • 08 完美主义者 总是被邮件分散注意力 时效主义者 活用邮箱使用规则
    • 09 完美主义者 习惯于在一段完整的时间内工作 时效主义者 倾向于用零碎时间做小型事务
    • 10 完美主义者 开始得晚，习惯拖延 时效主义者 从细微处着手，立刻行动
    • 重点回顾 习惯05 只顾眼前的人很危险！
  • 第2章 通过“高效可行的准备”提高成果
    • 12 完美主义者 试图全面覆盖 时效主义者 专注于与成果直接相关的核心部分
    • 13 完美主义者 重视过程 时效主义者 重视目的
    • 14 完美主义者 立足于自己的坚持 时效主义者 立足于对方的诉求
    • 15 完美主义者 沿袭前人之法 时效主义者 在创新上下功夫
    • 16 完美主义者 试图克服弱点 时效主义者 擅长发挥优势
    • 17 完美主义者 墨守成规 时效主义者 勇于尝试新方法
    • 重点回顾 习惯17 何为“舒适区”和“挑战区”
  • 第3章 不畏惧失败，敢于行动
    • 19 完美主义者 追求一次就达到完美状态 时效主义者 习惯先做草案
    • 20 完美主义者 一招定胜负的思维模式 时效主义者 从概率论的角度思考问题
    • 21 完美主义者 内心脆弱，容易受挫 时效主义者 慢慢提升精确度
    • 22 完美主义者 为自己无法掌控的事苦恼 时效主义者 专注于可控的事情
    • 23 完美主义者 为全面应对所有风险做准备 时效主义者 只为较大风险做好万全准备
    • 重点回顾 习惯21 成果曲线
  • 第4章 创造“精神上”的富裕
    • 25 完美主义者 不轻易原谅自己 时效主义者 懂得自我肯定
    • 26 完美主义者 盲目包揽所有责任，并为之沮丧 时效主义者 深知任何事都不需要自己负全责
    • 27 完美主义者 用义务感驱使自己行动 时效主义者 用兴奋感驱使自己行动
    • 28 完美主义者 评判标准只有满分或零分 时效主义者 柔性思维，接受灰色区域的存在
    • 29 完美主义者 为了不时之需而囤积物品 时效主义者 多余的东西就主动“断舍离”
    • 重点回顾 习惯26 学会用饼图法分散责任
  • 第5章 巧妙利用“他人的力量”
    • 31 完美主义者 八面玲珑，试图讨好所有人 时效主义者 从一部分人那里获得绝对的支持
    • 32 完美主义者 希望能从所有人那里获得赞成票 时效主义者 彻底做好与核心人物的沟通工作
    • 33 完美主义者 凭一己之力不断拼搏 时效主义者 巧妙借用他人的力量
    • 重点回顾 习惯28 你是不是“非黑即白”的思维方式？
  • 结语
  • 参考文献
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