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中国深宫实录
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七、摔跤与相扑
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2022-02-28 14:40:32
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中国深宫实录
一、秦咸阳宫——阿房宫
二、西汉长乐宫——未央宫——建章宫
三、东汉南北宫
四、唐太极宫——大明宫——兴庆宫
五、宋汴京宫室——临安宫室
六、元宫城——隆福宫——兴圣宫
七、明清紫禁城
第二章皇帝的早年生活
二、东宫生涯
三、少年天子
四、婚前性启蒙
第三章皇后的个性和命运
二、皇后的困境
三、遭遇废黜的皇后
四、帝后间的情与义
五、皇帝唯一的妻子
六、血泪深宫
七、皇后的隐情
第四章深宫女性生活
二、宫女遴选制度
三、宫女的色艺之竞
四、皇帝与宠妃的情爱（一）
五、皇帝与宠妃的情爱（二）
六、宫禁荒淫生活与房中术
七、皇帝狎妓闻略
八、宫女的悲哀
第五章帝王的归宿
二、帝王寿数与死因
三、历朝宫闱疑案
四、皇帝临终前后
五、皇室丧葬活动
六、历朝皇宫人殉
第六章宫中奴仆——宦官种种
二、宦官的来源
三、宦官的职责
四、皇帝忠实的仆人
五、弱主身边的强奴
六、奇异的个性
七、独特的生活
八、宦官的配偶
九、皇帝的幸臣
第七章宫中服饰化妆生活器用和饮膳
二、后妃宫女的衣着
三、宫廷发式花样
四、后妃头饰
五、美女面妆
六、宫禁时装
七、缠足源于宫中
八、皇家起居器用
九、皇家日常用具
十、皇室御厨
十一、进膳制度
十二、美食和珍味
十三、宫廷美酒
十四、皇家酒宴
第八章深宫珠宝略说
二、帝后墓中珍宝
第九章后宫娱乐生活
二、宫室投壶活动
三、帝王棋弈之娱
四、藏钩戏
五、射覆戏
六、豆叶戏
七、玩仙图
八、纸牌戏
第十章宫中游乐活动
二、帝王骑射功夫
三、水上秋千
四、冰嬉
五、中国帝王与足球
六、马球天子
七、摔跤与相扑
八、宫廷“马拉松”
九、君臣拔河
十、御苑鸟兽
十一、皇家围猎活动
十二、皇帝的癖好
第十一章皇宫节令风俗
二、上元灯火
三、中和节花朝日
四、清明节三月三
五、花节端午
六、乞巧节
七、中秋
八、岁暮游乐生活
九、皇帝寿辰——万寿节
第十二章宫廷风雅生活
二、皇室燕乐
三、汉乐府
四、魏晋宫廷乐舞
五、南北朝宫廷乐舞
六、隋唐宫廷乐舞
七、宋辽金元宫廷乐舞
八、明清宫廷乐舞
九、诗人皇帝
十、隋炀帝痴爱文词
十一、唐帝好文墨
十二、君臣曲宴
十三、金帝文墨功夫
十四、紫禁城内的风雅皇帝
十五、书画天才宋徽宗赵佶
十六、皇帝书画之娱
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