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情绪自控力：青少年走出抑郁的行动计划

1 6 0 2023-10-20

情绪自控力：青少年走出抑郁的行动计划

看得见的黑暗

9 44 0 2022-10-22

看得见的黑暗（普利策文学奖得主，《苏菲的选择》作者威廉•斯泰隆经历抑郁症后的自白，一本让人重拾勇气和希望之书。）

[隐藏的人格]黄国胜

9 151 0 2022-10-22

《隐藏的人格》通过剖析人格面具的分类、形成和转化，并结合众多案例解读人格分裂、边缘性人格障碍、强迫症、抑郁症、社交恐惧症等数十类心理障碍，揭示出人格面具是人际交往的产物，具有社会适应的功能。通过这些案例我们可以看到：有的人需要放下僵化厚重的人格面具，展现真我的童真，允许灵魂的黑暗浮现；有的人则要强化薄弱的人格面具，不能继续赤裸奔走；有的人的人格面具太破碎，需...

[如何才能不焦虑]克里斯多夫·柯特曼

9 117 0 2022-10-21

焦虑症已经成为了心理健康中的新一轮感冒，取代抑郁成了最常被确诊的一种情绪失调。这个世界越来越快节奏、越来越复杂、越来越多样化，竞争也越来越激烈。...

[精神分析引论]西格蒙德·弗洛伊德

9 67 0 2022-10-21

【内容简介】 1915年—1916年，弗洛伊德在维也纳大学为非专业人士开设了一门心理学讲座，课程逐渐深入。《精神分析引论》忠实地收录了当时的讲稿，并由弗洛伊德润色而成。全书包含了弗洛伊德最主要的学说：失误、性、梦、潜意识，是100年来了解弗洛伊德精神分析学说的不二之选。【编辑推荐】不经意的行为背后究竟藏着怎样的真实意图？梦真的有现实涵义吗？性对生活...