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[睡眠革命]尼克·利特尔黑尔斯
[睡眠革命]尼克·利特尔黑尔斯 -
《关灯就睡觉：哈佛医学院高效睡眠指南》
关灯就睡觉：哈佛医学院高效睡眠指南（美亚高分失眠防治读物！无药治疗失眠方案！医学杂志《柳叶刀》、美国心理学会等力荐的慢性失眠疗法！） (鹿鸣心理)... -
《拯救你的睡眠》---阿里安娜·赫芬顿
拯救你的睡眠(世界上不存在“不需要睡眠的高成就者” 好好睡觉，就是对自己更好的投资) -
在细雨中呼喊
第１节 １９６５年的时候，一个孩子开始了对黑夜不可名状的恐惧。我回想起了那个细雨飘扬的夜晚，当时我已经睡了，我是那么的小巧，就像玩具似的被放在床上。屋檐滴水所显示的，是寂静的存在，我的逐渐入睡，是对雨中水滴的逐渐遗忘。应该是在这时候，在我安全而又平静地进入睡眠时，仿佛呈现了一条幽静的道路，树木和草丛依次闪开。 一个女人哭泣般的呼喊声从远处传来，嘶哑的声音在当... -
中国现代文学百家—李劼人
中国现代文学百家 长篇小说死水微澜 第一部分序幕一 至今快四十年了，这幅画景，犹然清清楚楚的摆在脑际： 天色甫明，隔墙灵官庙刚打了晓钟，这不是正好早眠的时节？偏偏非赶快起来不可，不然的话，一家人便要向你做戏了；等不及洗脸，又非开着小跑赶到学堂——当年叫作学堂，现在叫作私塾。——去抢头学不可，不然的话，心里不舒服，也得不到老师的夸奖。睡眠如此不够的一个... -
贴身秘书
１ 费云翔睁开迷蒙的双眼。 七点三十分——老天！有没有搞错？难道她不需要睡眠的吗？即使昨晚开会到今天凌晨才结束，她依然能十年如一日的，在早上七点三十分整， 准点拨他的专线喊他起床。 砰——电话被他一脚踹到地上，铃声乍然歇止。 费云翔满意的拉高被子蒙住头，继续补充睡眠，然而平静只不过三秒的事，三秒后他的房门“咿呀”的开了。 “费——云——翔——”有如应声般，费... -
蛇宫迷情
第一章 云南省边境⋯⋯一处浓密的森林。 一支远从台湾来的拍摄电影队伍，正风尘仆仆地赶到此地。他们一到达目的地，立刻分成三组人员，第一组负责所有人员休息及夜晚睡眠时要用的帐篷及炊煮食物；第二组则是在导演的指挥之下，布置着待会儿拍摄电影所需要的场景及道具，这两组人员个个是忙得焦头烂额，汗如雨下；因为他们的人数不多，却要在短时间内做好自己的工作，看来，他们正是所谓... -
亲亲小太阳
第一章 揉著酸涩的眼睛，尹皓禾摸索著找到床头柜上不停响著的电话，在惺松的睡眼中他清楚地看到萤光钟面上的数字：三点半！会是什么重大事件， 在得在凌晨这么十万火急地打断他的睡眠？“喂，我是尹皓禾。”他闭上眼睛，伸手抹了把脸。 “总经理，刚才自电台传来消息，平靖实业的孟贻善和朱素心夫妇都在这次欧洲恐怖炸弹事件中死亡，目前平靖的律师们和董事会在等我们的回音。他们想知... -
绝代天骄
序 新学年一开始，我们打算建立起寝室的新秩序：重新制定好值日表， 排好每日打开水扫地的名单，规定夜晚几点之后不许喧哗，以保证大伙的睡眠，再选举一位室长－－这一次要能真正掌握奖罚的大权，还要买一些壁纸， 台布和电线插座之类，将寝室布置一新⋯⋯ 虽然明知这种蓝图设计总归徒劳，过不了多久一切规章制度就会被破坏殆尽，但是这一次总该有所不同吧？给我们些许信心是床铺格局... -
脑子不会好好睡
脑子不会好好睡：睡眠科医生的奇妙物语